Atma Vita (с санскрита и латинского: “Душа Жизни”) — это ретрит, который перенесёт вас в центр самого себя.
Это уникальное путешествие создано для тех, кто готов освободиться от суеты внешнего мира, погрузиться
в глубокую тишину и обновить свою внутреннюю энергию.
Atma Vita — это 7-дневное путешествие к себе.
Ретрит сочетает мощные практики освобождения и очищения с традициями тибетской и балийской духовности. Он проходит в уникальной энергетической зоне Бали — в районе Кинтамани, где величественные вулканы, озёра и священные места создают атмосферу трансформации и вдохновения.
Очищение и освобождение
(27-28 марта)
- Первые два дня направлены на то, чтобы освободиться от привязанностей к людям, ожиданиям и внутренним блокам.
- Вы будете работать с практиками “Я для других”
и “Я для себя”, очищая своё сознание и эмоции - Выезд к вулкану Батур и горячим источникам поможет глубже соединиться с природой и смыть накопленный стресс.
Практика тишины и трансформация
(29 марта - 2 апреля)
- Ньепи — балийский День Тишины — станет началом вашей глубокой внутренней работы.
- В течение двух дней вы будете практиковать молчание и наблюдение за своим внутренним миром.
- Выезд к вулкану Батур и горячим источникам поможет глубже соединиться с природой и смыть накопленный стресс.
- Очищение от лишнего
Atma Vita — это ретрит, который помогает освободиться от привязанностей к окружению
и внутренним ограничениям. Вы научитесь отпускать старое, чтобы создать пространство
для нового.
- Духовное погружение
Ретрит проходит в районе Кинтамани, где природа и энергетика Бали поддержат ваше путешествие. Вы посетите вулкан Батур, священные источники и сможете прикоснуться
к древним традициям острова.
- Глубокая тишина
Это уникальная возможность отключиться от внешнего мира и полностью погрузиться
в своё истинное “Я”.
- Пространство для трансформации
и сформировать ясное намерение для будущего.
Для тех кто:
Хочет освободиться от стресса и суеты городской жизни.
Ищет внутреннюю тишину
и связь с собой.
Готов к глубокой трансформации и созданию нового видения своей жизни.
Хочет почувствовать магию Бали и её уникальную энергетику.
1 часть ретрита
2 часть ретрита
ДАТА
ПРОГРАММА
27
МАРТА
ЗАЕЗД И НАЧАЛО ПУТИ
• Введение в программу, настройка на процесс, практика “Я для других”.
• Ритуал очищения огнём.
28
МАРТА
ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ РАЗРЯДКА
• Выезд на природу: вулкан Батур, горячие источники Тоя Бунга.
• Практики “Я для себя” и очищение через движение и воду.
29
МАРТА
НЬЕПИ: НАЧАЛО ПУТИ
• Полное молчание и практика осознанного наблюдения.
• Ритуал перехода в тишину.
30
МАРТА
УГЛУБЛЕНИЕ ТИШИНЫ
• Практики медитации и рефлексии.
• Наблюдение за внутренними процессами.
31
МАРТА
ВЫХОД ИЗ ТИШИНЫ
• Мягкий переход из молчания.
• Обсуждение опыта и практика интеграции.
01
АПРЕЛЯ
ТРАНСФОРМАЦИЯ И ОБНОВЛЕНИЕ
• Творческие практики: визуализация намерений, работа с будущими целями.
• Прощальная церемония.
02
АПРЕЛЯ
ЗАВЕРШЕНИЕ РЕТРИТА
• Финальная медитация благодарности и выезд.
ДАТА
ПРОГРАММА
2
АПРЕЛЯ
СОЛНЕЧНАЯ ПРАКТИКА РА
• Работа с энергией солнца для пробуждения внутренней силы и активации намерений.
• Выезд на пляж Меласти для медитации и настройки на солнечную энергию.
• Завершение дня ужином на пляже Джимбаран.
3
АПРЕЛЯ
ЛУННАЯ ПРАКТИКА ИСИДЫ
• Работа с лунной энергией для восстановления баланса и интуиции.
• Посещение храма Улун-Дану на озере Бератан — практика гармонизации через воду.
• Ужин на пляже Джимбаран с обсуждением осознаний дня.
4
АПРЕЛЯ
ПРАКТИКА СМЕРТИ АНУБИСОМ
• Символическое завершение прошлого через практику с Анубисом.
• Посещение храма Улувату — медитация на отпускание и прощание с прошлым.
• Завершающий ужин на пляже Джимбаран с благодарностью и рефлексией.
5
АПРЕЛЯ
ЗАВЕРШЕНИЕ РЕТРИТА
• Финальная медитация на благодарность и осознание опыта.
• Обмен впечатлениями и намерениями для будущего.
Вы почувствуете
Вы почувствуете лёгкость, свободу и внутреннюю тишину.
Вы освободитесь
Вы освободитесь от привязанностей и ограничений.
Вы научитесь
Вы научитесь слышать свой внутренний голос.
Вы создадите
ясное намерение для своего будущего и получите инструменты для его реализации
ВАЖНО ЗНАТЬ
Обратите внимание, что из-за погодных условий или других обстоятельств доступ к некоторым местам, заявленным в программе ретрита (например, вулкан Батур или горячие источники), может быть ограничен. В таких случаях мы предложим участникам эквивалентные активности, которые сохранят суть и цель ретрита. Мы гарантируем, что каждая замена будет тщательно продумана и адаптирована под концепцию Atma Vita.
Atma Vita — это не просто ретрит
Это точка нового начала, где вы сможете найти путь к своей истинной душе и вдохновению. Присоединяйтесь к нам на Бали и позвольте себе обновиться!
Ретрит Atma Vita будет проходить на острове Бали. Для каждой части мы подготовили особенные локации.
1 часть ретрита Atma Vita будет проходит - район Кинтамани в комплексе Desa Oculus рядом с вулканом Батур.
2 часть ретрита - секретная локация, которую мы пока держим в тайне
Ретрит Atma Vita будет проходить на острове Бали. Для каждой части мы подготовили особенные локации.
1 часть ретрита Atma Vita будет проходит - район Кинтамани в комплексе The Kayuan рядом с вулканом Батур.
2 часть ретрита - секретная локация, которую мы пока держим в тайне
